Festivals d’hiver : trucs et conseils pour s’amuser en restant au chaud!

Ici, au Québec, on aime parler météo! Ça tombe bien, puisqu’on voudra sans doute jeter un œil aux prévisions avant de partir pour une journée à l’extérieur pour savoir comment s’habiller. Voici quelques aspects à ne pas négliger au moment de choisir ses vêtements.

Superposer les couches
En hiver, personne n’est à l’abri des variations de température : on passe de l’intérieur à l’extérieur, de la chaleur d’un feu de camp au froid d’une brise mordante. Porter plusieurs couches de vêtements permet de s’adapter plus facilement à ces variations.     

Le principe des trois couches est une bonne avenue pour maximiser son confort : la première permet d’évacuer la transpiration, la seconde sert pour l’isolation et l’apport de chaleur, et la troisième nous protège contre les éléments comme la neige et le vent.

Adapter sa tenue
Dépendamment de la météo, de la durée de la visite et du type d’activités auxquelles on participe, on ne s’habillera pas de la même façon. Est-ce qu’il fait -5 °C ou -25 °C? Est-ce que le temps est humide ou venteux? Est-ce qu’on va bouger beaucoup ou peu? Prévoit-on rester une heure ou toute la soirée?

En se posant ce genre de questions, on pourra choisir des vêtements adaptés aux conditions : bottes d’hiver imperméables pour marcher dans la gadoue, sous-vêtements thermiques et bas de laine par grand froid, pantalons de neige pour jouer dans la neige, etc. Comme le dit le proverbe scandinave, il n’y a pas de mauvais temps, que des mauvais vêtements!

S’habiller au bon moment
On voudra éviter de s’habiller trop chaudement, trop rapidement : notre corps risque de suer, et on n’arrivera pas à rester au chaud avec des vêtements humides. On prévoit plutôt d’enfiler ses vêtements les plus chauds juste avant d’aller au froid.

Prévoir des vêtements de rechange
Cet aspect est particulièrement important pour les vêtements qui couvrent les extrémités, qui peuvent facilement se mouiller (gants, bas, tuques, etc.), et quand on sort jouer dans la neige avec les enfants.

Apporter des coussinets chauffants
Pour éviter les mains gelées, on peut s’équiper de coussinets chauffants de style « Hothands® » à glisser dans ses mitaines (ou dans ses bottes pour le confort de ses orteils). Il en existe même des versions réutilisables qui pourront servir à d’autres occasions pendant l’hiver.

Habiller son cellulaire aussi!Pour protéger son cellulaire, on peut se procurer un étui isolé, ou garder l’appareil près de son corps, par exemple dans une poche intérieure de son manteau. Parlant de technologie, on n’oublie pas que les gants tactiles sont une bonne solution pour immortaliser sa sortie au festival à l’aide de son cellulaire sans se geler les doigts!

Une fois habillé.e chaudement, encore faut-il rester au chaud une fois sur le site. Au-delà des bons vêtements, il y a plusieurs façons de maintenir sa chaleur corporelle de façon prolongée pour profiter d’une expérience festival optimale.

Bouger!
Plutôt que de rester sur place, on peut sautiller, danser ou participer à une activité physique pour activer sa circulation sanguine. Avec l’ambiance festive qui règne dans nos événements et festivals, les occasions sont nombreuses de se trémousser pour se réchauffer!

Boire des boissons chaudes
Si c’est permis sur le site, on apporte un thermos avec une boisson chaude pour se réchauffer au besoin, et même des collations nourrissantes qui nous donneront un maximum d’énergie. Si on préfère ne pas trop s’encombrer, on profite de l’occasion pour goûter les boissons et la nourriture offertes sur place au festival et encourager la consommation locale.

Profiter des aires intérieures et des lieux chauffés
En visitant le site web ou l’application mobile des événements, on peut s’informer à l’avance de l’emplacement des aires intérieures chauffées, des terrasses avec lampes chauffantes ou encore des foyers ou feux de camp. Ce point est particulièrement important si on visite avec de jeunes enfants ou des personnes vulnérables à une exposition prolongée au froid.

Bien s’hydrater
Comme il est parfois plus difficile de remarquer la transpiration sous les couches de vêtement, il est important de s’hydrater. Quand il est déshydraté, le corps a plus de difficulté à réguler sa température, alors les risques d’hypothermie sont plus élevés. On s’assure donc de bien s’hydrater pour garder sa chaleur et pouvoir en profiter plus longtemps. (L’alcool fait aussi baisser la température corporelle, alors c’est d’autant plus important de boire de l’eau si on en consomme.)

Finalement, pour s’assurer de ne rien manquer et de recevoir toutes les informations de dernière minute, on pense à s’abonner aux réseaux sociaux de l’événement ou à télécharger son application mobile. On y trouvera tout ce qu’on aura besoin de savoir au bout du pouce… ganté!

En suivant ces quelques trucs simples pour bien se préparer et rester au chaud, on peut se concentrer sur ce qui compte vraiment : avoir du plaisir à vivre l’hiver pleinement, en bonne compagnie!

Bon festival!